LARRIVIERE Aurélie
Thérapeute – Psychothérapie et Psychanalyse
Dans un monde traversé par de multiples changements, vous pouvez vous sentir perdu,
profondément triste, inquiet, débordé, en colère…
Vous tentez d’en parler à votre entourage – ami,
famille, collègue- mais vous n’observez pas d’amélioration significative à votre situation.
Vous vous ressentez profondément seul, vous avez l’impression d’être incompris.
Vous souffrez de quelque chose, ça cloche quelque part, ça se répète, ça va mal, mais vous ne savez pas identifier la cause de votre mal-être.
C’est à ce moment-là, que vous pensez à contacter un psychanalyste pour soigner vos souffrances, disons pour aller mieux.
Vous vous apercevez que vous vivez, voire subissez des répétitions dont vous vous passerez bien. « Je choisis toujours quelqu’un qui m’abandonne » , « je rencontre souvent des
situations complexes, voire conflictuelles », « à chaque fois, professionnellement, je vais pas jusqu’au bout, je change souvent de poste, de lieu de travail », « je commence une activité
qui semble me passionner et je suis vite lassé(e) », « je n’arrive pas à trouver ma place au travail, en famille, auprès de mes amis », « je me sens nul(le), toujours en échec… »
Comment éviter ces répétitions ? Comment calmer vos éventuelles angoisses ?
Commencer une psychothérapie, et/ou entrer en analyse, vous permettra d’éviter ces
répétitions et d’y découvrir une autre vie, une autre liberté et pouvoir faire autre chose.
« C’est un rendez-vous avec vous même ».
Le motif de consultation peut être divers et abordé lors des entretiens préliminaires. Autrement dit, sur quoi je peux vous aider.
– Angoisse, anxiété, stress
– Manque de confiance en soi, mal-être, isolement
– Fatigue chronique, trouble du sommeil
– Dépression, déprime, tristesse
– Traumatisme
– Epuisement professionnel (« Burn-out »)
– Difficultés liées au travail (perte d’emploi, changement important, reconversion, difficulté relationnelle)
– Difficultés liées à la parentalité (relation parent – enfant, séparation couple parental, garde alternée, dépression post-partum
– Le non désir d’enfant
– Questionnement autour de l’identité
Cette liste est non exhaustive et le motif peut se manifester ailleurs et autrement.
Que faire face à l'angoisse ?
Peut-elle nous aider ?
« Il y a certes l’angoisse pétrifiante, sidérante, celle qui nous paralyse complètement, qui nous semble sans issue. Mais il y a aussi cette autre version, qu’on pourrait considérer comme une -angoisse créatrice-, c’est-à-dire l’angoisse qui réveille, l’angoisse qui devient moteur. Il ne faut pas oublier que l’angoisse est un affect « qui ne trompe pas », comme le disait Jacques Lacan.
C’est aussi un signal, le signal que quelque chose ne va pas, qu’il faut nous interroger sur ce qu’elle
nous dit, et changer. (…)
La question n’est pas tant : comment lutter contre nos angoisses ? ou comment les supprimer ?
Mais plutôt « qu’en faire ? » « Comment transformer une angoisse paralysante en une angoisse
salvatrice ? »
L’angoisse peut en effet devenir un enjeu de liberté.
Il s’agit de se servir de l’angoisse pour ouvrir des voies nouvelles. »
Extrait du texte « Un enjeu de liberté » de François Ansermet, psychanalyste, dans le journal « le 1
hebdo » n°422
Quelques sources d'inspiration
Un Français sur trois a déjà consulté un » psy « . Chaque jour, des dizaines de milliers de personnes prennent place sur un divan et se livrent sur leur vie, leurs tourments, leur intimité. A leurs côtés, les psychanalystes les écoutent plus qu’ils ne parlent.
Par un tour de passe-passe extraordinaire, on a su transformer l’absence en valeur, le manque en objet de convoitise, et des mots parfois inconnus jusqu’alors (gluten, lactose et autres “allergènes”) […] en repoussoirs.
Où me retrouver
Bayonne
Parking gratuit 1heure
A 10 min de l’echangeur 6 . Bayonne Nord
Navette gratuite
Espace partagé au sein du cabinet de Kinésithérapie
Parking gratuit de l’église